Ο ερχομός ενός μωρού φέρνει αμέτρητες χαρές και συγκινήσεις στους νέους γονείς, αλλά και άλλους τόσους προβληματισμούς. Ας δούμε δέκα από τις πιο συχνές απορίες που απασχολούν κάθε νέα μαμά.
1. Πόσο καιρό πρέπει να θηλάσω;
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συστήνει το θηλασμό για ένα χρόνο, αλλά αν αυτό δεν είναι εφικτό, οπωσδήποτε τους πρώτους 6 μήνες. Ωστόσο, αν μία μητέρα νιώθει ότι δεν απολαμβάνει πλέον τη διαδικασία, μπορεί να σταματήσει να θηλάζει. Αν από την άλλη πλευρά ο θηλασμός αρέσει τόσο σε εσάς όσο και στο μωρό σας, δεν υπάρχει λόγος να τον διακόψετε όταν το παιδί συμπληρώσει τον ένα χρόνο.
2. Χρειάζεται αποστείρωση σε μπιμπερό και πιπίλες μετά από κάθε χρήση;
Ιδανικά, ναι. Αλλά επειδή αυτό δεν είναι ρεαλιστικό για πολλούς γονείς, η σύσταση είναι το πλύσιμο του μπιμπερό με σαπούνι και νερό μετά από κάθε χρήση και η αποστείρωσή τους στη διάρκεια της νύχτας, κατά το πρώτο έτος του μωρού. Έτσι σκοτώνονται τα βακτηρίδια και οι ιοί που οι φροντιστές μπορούν να μεταφέρουν στο μωρό. Θυμηθείτε ότι το συχνό πλύσιμο και η καλή υγιεινή είναι εξίσου σημαντικά με την αποστείρωση. Επίσης, δεν πρέπει να "καθαρίζετε" την πιπίλα του μωρού βάζοντάς τη στο στόμα σας.
3. Γιατί το μωρό δεν κοιμάται τη νύχτα;
Θα γίνει κι αυτό, αλλά ίσως χρειαστεί λίγος χρόνος. Πολλά βρέφη μόλις 2 μηνών μπορούν να κοιμηθούν το πολύ πέντε ώρες ανάμεσα σε δύο γεύματα, σύμφωνα με σχετική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Pediatrics. Αυτός ο χρόνος συνήθως επεκτείνεται σε οκτώ ως δώδεκα ώρες στους 4 μήνες. Αλλά και πάλι ίσως να μην συγχρονίζεται με αυτό που θεωρούμε "όλη τη νύχτα", αφού ο μεγάλος ύπνος του μωρού μπορεί να είναι π.χ. μεταξύ 19.00 - 3.00. Τα περισσότερα μωρά πρέπει να φτάσουν τον πέμπτο μήνα για να αρχίσουν να κοιμούνται όλο το βράδυ, σύμφωνα με τους ειδικούς.
4. Ποια είναι η σωστή στάση ύπνου;
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, τα μωρά μέχρι την ηλικία του ενός έτους θα πρέπει πάντα να τοποθετούνται ανάσκελα για να κοιμηθούν. Ωστόσο, αν το μωρό γυρίζει από μόνο του μπρούμυτα, μπορείτε να το αφήσετε στη θέση αυτή.
5. Είναι αλήθεια ότι θα κακομάθω το μωρό μου αν το κρατάω συνέχεια αγκαλιά;
Όχι. Αντικειμενικά, τα μωρά προορίζονται για να περνάνε χρόνο στην αγκαλιά των γονιών. Ωστόσο, παρόλο που είναι καλό να έχετε το βρέφος σας σε σωματική επαφή μαζί σας κατά τη διάρκεια της ημέρας, η νύχτα είναι μια διαφορετική ιστορία. Τα μωρά που συνηθίζουν να κοιμούνται σε αγκαλιά δυσκολεύονται να κοιμηθούν στη συνέχεια μόνα τους ή να ξανακοιμηθούν όταν ξυπνούν κατά τη διάρκεια της νύχτας. Βάλτε το μωρό στην κούνια του όταν νυστάζει, και αφήστε το να μάθει να κοιμάται μόνο του.
6. Είναι το πράσινο χρώμα στα κακά του μωρού φυσιολογικό;
Εννοείται ότι είναι, όπως και το ανοιχτό καφέ, το ανοιχτό κίτρινο και το μουσταρδί. Οι διακυμάνσεις της απόχρωσης εξαρτώνται από το αν το μωρό θηλάζει ή πίνει ξένο γάλα. Μπορείτε να αγνοήσετε το χρώμα, εκτός αν είναι λευκό και πηκτό, μαύρο και παχύ ή κόκκινο, σύμφωνα με τους ειδικούς, καθώς αυτές οι αποχρώσεις θα μπορούσαν να είναι ένδειξη κάποιας ασθένειας, οπότε ενημερώστε τον παιδίατρο αμέσως. Ένας δείγμα ότι όλα είναι καλά, είναι το μωρό να λερώνει τουλάχιστον έξι πάνες την ημέρα, πράγμα που δείχνει ότι είναι καλά ενυδατωμένο και παίρνει τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.
7. Πότε μπορώ να βγάλω το νεογέννητο μωρό μου έξω;
Η βόλτα έξω δεν αποτελεί πρόβλημα, σε αντίθεση με τους κλειστούς χώρους που μπορεί να είναι πιο επικίνδυνοι για βρέφη ηλικίας κάτω των 2 μηνών, καθώς μπορούν εύκολα να αρρωστήσουν.
8. Τι πρέπει να φοράω στο μωρό μου όταν βγαίνουμε έξω;
Φορέστε στο μωρό ένα ρούχο παραπάνω από αυτά που φοράτε εσείς. Αν π.χ. φοράτε ένα πουκάμισο και ένα ελαφρύ τζάκετ, το μωρό σας χρειάζεται αυτά ακριβώς και μια κουβέρτα, σύμφωνα με τους ειδικούς. Αυτό ισχύει αν το μωρό είναι σε καρότσι. Αν είναι στον μεταφορέα, αρκούν τα ρούχα, καθώς η θερμότητα του σώματός σας θα το κρατήσει ζεστό.
9. Είναι φυσιολογικό που το μωρό μου κλαίει τόσο πολύ;
Τα μωρά κλαίνε πολύ. Μπορούν να περάσουν συνολικά τρεις ως πέντε ώρες την ημέρα κλαίγοντας. Προσπαθήστε πάντα να φροντίζετε με τον καλύτερο τρόπο το μωρό σας. Αλλά αν το έχετε ταΐσει, αλλάξει, ασχοληθεί μαζί του, είναι σε σωστή θερμοκρασία δωματίου και συνεχίζει να κλαίει, είναι ίσως επειδή θέλει να ελευθερώσει την ενέργεια που έχει. Δεν είναι κακό αν το βάλετε για λίγο στην κούνια, ώστε να δώσετε στον εαυτό σας χρόνο να ηρεμήσει.
10. Ποιες είναι οι ενδείξεις ότι πρέπει να πάμε το μωρό στον παιδίατρο;
Συμπτώματα κόπωσης, όπως ότι το μωρό δεν πηγαίνει στο στήθος, δεν τρώει ή αφού αρχίσει να τρώει κοιμάται πριν τελειώσει το φαγητό, ο πυρετός, τυχόν εξανθήματα ή ακόμη όταν δεν έχει κενώσεις.
