Η σωστή περιποίηση των δοντιών στην παιδική ηλικία βάζει τη βάση για την καλή στοματική υγεία και στην ενήλικη ζωή. Για το λόγο αυτό, η φροντίδα των νεογιλών δοντιών είναι πολύ σημαντική και καταρρίπτει την αντίληψη που πολλές φορές μπορεί να υπάρχει, ότι δηλαδή η συστηματική φροντίδα των νεογιλών δοντιών δεν είναι μεγάλης σημασίας γιατί τα δόντια αυτά θα πέσουν για να εμφανιστούν τα μόνιμα.
Η οδοντική τερηδόνα μπορεί να κάνει την εμφάνισή της και στην παιδική ηλικία και να δημιουργήσει πρόσφορο έδαφος για προβλήματα και στα μόνιμα δόντια. Οφείλεται σε ένα μικρόβιο που ονομάζεται Streptococcus Mutans που βρίσκεται στη φυσιολογική μικροβιοχλωρίδα του στόματος και η επιβίωσή του βασίζεται στα σάκχαρα. Γι αυτό το λόγο, η κατανάλωση σακχάρων που έχει σαν αποτέλεσμα την παραγωγή οξέων από μικρόβια, επιδρά στα δόντια οδηγώντας σταδιακά στην καταστροφή τους.
Τι μπορούμε να κάνουμε
Η σωστή εκπαίδευση και καθοδήγηση του παιδιού από τους γονείς είναι εξαιρετικής σημασίας για την καλή στοματική του υγεία. Ακολουθούν μερικές απλές συμβουλές:
- Το βούρτσισμα το δοντιών συστήνεται 2 φορές τη μέρα, το πρωί και το βράδυ, τονίζοντας όμως τη μεγαλύτερη σπουδαιότητα του βραδινού πλυσίματος, λόγω της υποπαραγωγής σάλιου.
- Το βούρτσισμα πρέπει να γίνεται με την επίβλεψη ενήλικα μέχρι την ηλικία των 6 ετών.
- Πρέπει να χρησιμοποιείται ήπια φθοριούχος οδοντόκρεμα από την ηλικία των 18 μηνών.
- Η ποσότητα της οδοντόκρεμας πρέπει να είναι ίση με το μέγεθος ενός μικρού μπιζελιού και όχι όπως παρουσιάζεται στις διαφημίσεις.
- Το μέγεθος της οδοντόβουρτσας πρέπει να είναι το κατάλληλο για τη στοματική κοιλότητα του στόματος του παιδιού, γι' αυτό να ακολουθείτε τις ενδείξεις των συσκευασιών.
- Συνιστάται περιορισμός στην κατανάλωση τροφών πλούσιων σε σάκχαρα (γλυκά, χυμοί, αναψυκτικά κλπ), τόσο για την προστασία των δοντιών, όσο και για την γενικότερη καλή υγεία του παιδιού.
- Στην περίπτωση κατανάλωσης τέτοιων τροφών, είναι καλό τα δόντια να βουρτσίζονται εκ νέου.
- Η πρώτη επίσκεψη στον οδοντίατρο πρέπει να γίνει μέχρι την ηλικία των 5 ετών, τόσο για έλεγχο, όσο και για επαγγελματική καθοδήγηση του παιδιού και των γονέων.
- Οι γονείς πρέπει να δίνουν το καλό παράδειγμα στα παιδιά, βουρτσίζοντας τα δόντια τους και χρησιμοποιώντας οδοντικό νήμα καθημερινά. Ως γνωστόν τα παιδιά έχουν την τάση να μιμούνται τους ενήλικες και δη τους γονείς τους που τόσο θαυμάζουν.
- Εξηγείστε στα παιδιά, με τη βοήθεια οδοντιάτρου, αλλά και ειδικών παιδικών βιβλίων με αντικείμενο την περιποίηση των δοντιών, τη σπουδαιότητα αυτής και την προστασία τους από τις σχετικές παθήσεις.
- Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι με υπομονή και επιμονή μπορούμε να κάνουμε τα παιδιά μας να κατανοήσουν τη σημασία της στοματικής υγιεινής από μικρή ηλικία, γιατί είναι γνωστό ότι η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία.
Γράφει ο Μιχάλης Ξανθουδάκης
Χειρουργός Οδοντίατρος
Εμφυτευματολόγος-Αισθητική Οδοντιατρική
Γιαννιτσοπούλου 8, Γλυφάδα, 3ος όροφος (πλησίον Πλ. Εσπερίδων)
Τηλ. 210-8942700, 6946593515
