ΜΑΜA / STAY FIT WITH MANDY 17/02/2022 Ασκήσεις για εγκύους και για μετά την εγκυμοσύνη (Α' Μέρος) ΜAΝΤΗ ΠΕΡΣAΚΗ
ΜΑΜA / STAY FIT WITH MANDY 18/01/2022 Διάσταση ορθού κοιλιακού και πώς να την αντιμετωπίσουμε ΜAΝΤΗ ΠΕΡΣAΚΗ
ΜΑΜA / STAY FIT WITH MANDY 06/12/2021 5 αγαπημένες ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ΜAΝΤΗ ΠΕΡΣAΚΗ
ΜΑΜA / STAY FIT WITH MANDY 22/11/2021 Ασκήσεις με την βοήθεια μιας μικρής μπάλας κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης ΜAΝΤΗ ΠΕΡΣAΚΗ
ΜΑΜA / STAY FIT WITH MANDY 08/11/2021 Ασκήσεις για όλο το σώμα κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης ΜAΝΤΗ ΠΕΡΣAΚΗ
